Home tamana朝ヨガ開催

7月開催のお知らせ🧘‍♀️

@home_tamana

今回はなんと！

2部制で朝と昼の2回開催しますので、

ご都合の良い時間帯で気軽にご参加くださいね🧘‍♀️✨

玉名の方はもちろん、

熊本市内から車🚙や電車🚃で行くのも

ちょっとした旅行気分🌿でおすすめです。

日々、しなくちゃいけないことに追われて

後回しにしてしまいがちな自分の心や身体へ

目を向けていく。

普段忘れがちな呼吸に意識を向けて

丁寧に吸って吐いてを繰り返す。

自分にとっての心地よさ、気持ち良いなぁ

という感覚を大切に✨

ご参加お待ちしております🌿

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日時：7/21(月•祝)10:00〜11:00 / 14:00〜15:00

場所：HOME

参加費：1,500円/人(税込)

定員：4名（先着順）

▼申込方法▼

InstagramのDMにて

@yurikayoga_kumamotoへご連絡ください

- 持ち物 -

•ヨガマット（お持ちでない方はご相談ください）

•動きやすい服装

•ヨガ中に飲むお水など

•タオル

◎ヨガ初心者の方も大歓迎

◎身体が硬くても大丈夫

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